PSPK – 23 Maret 2026 | Bulan Syawal menjadi momentum penting bagi umat Islam untuk melanjutkan ibadah setelah Ramadan. Salah satu amalan yang dianjurkan ialah puasa sunnah enam hari di bulan Syawal, yang diyakini setara pahala puasa setahun penuh bila Ramadan telah dilaksanakan dengan sempurna.
Apakah Boleh Menggabungkan Puasa Syawal dengan Puasa Senin‑Kamis?
Para ulama berpendapat bahwa menggabungkan niat puasa sunnah yang jenisnya sama dapat dilakukan. Hal ini berdasar pada kaidah tasyriq (penggabungan niat) dalam fikih. Rasulullah SAW bersabda, “Setiap amalan bergantung pada niatnya, dan tiap orang akan memperoleh pahala sesuai niatnya” (HR. Bukhari & Muslim). Dengan landasan tersebut, seorang muslim yang berpuasa pada hari Senin atau Kamis di bulan Syawal dapat mengucapkan niat ganda dan memperoleh keutamaan dari kedua ibadah sekaligus.
Alasan Pahala Menjadi Dobel
- Puasa Syawal: Mendatangkan pahala setara puasa setahun penuh bila Ramadan telah ditunaikan.
- Puasa Senin‑Kamis: Dikenal sebagai hari‑hari yang amalan‑nya diangkat ke hadapan Allah.
Dengan satu kali menahan lapar dan dahaga, seorang Muslim mencatatkan dua jenis pahala dalam catatan amalnya.
Cara dan Niat Menggabungkan Kedua Puasa
Niat dapat dilafalkan dalam hati atau secara lisan pada malam sebelum atau sebelum waktu dzuhur pada hari yang bersangkutan. Contoh niat untuk puasa Senin yang digabungkan dengan puasa Syawal adalah sebagai berikut:
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ سِتَّةٍ مِنْ شَوَّالٍ وَعَنْ يَوْمِ الاِثْنَيْنِ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى Nawaitu shauma ghadin ‘an sittatin min syawwâlin wa ‘an yaumil itsnaini sunnatan lillâhi ta’âlâ. Artinya: “Aku niat puasa besok dari enam hari Syawal dan dari hari Senin, sunnah karena Allah Ta’ala.”
Jika puasa tersebut dilakukan pada hari Kamis, kata “itsnaini” diganti dengan “khamisi”.
Kesimpulan
Menggabungkan puasa Syawal dengan puasa Senin‑Kamis merupakan praktik yang sah dan dianjurkan, memberikan kesempatan bagi umat untuk memaksimalkan pahala di bulan Syawal. Dengan niat yang tepat, satu hari puasa dapat menghasilkan dua kali lipat keutamaan.
