PSPK – 01 Maret 2026 | Surabaya, 28 Februari 2026 – Menjelang akhir pekan pertama Ramadan 1447 H, warga Muslim di kota terbesar kedua Indonesia bersiap menyambut hari penuh berkah dengan mengandalkan jadwal imsakiyah yang akurat. Menurut data resmi Kementerian Agama, waktu imsak di Surabaya pada tanggal 28 Februari 2026 tercatat pukul 04.08 WIB, diikuti sholat Subuh pada 04.18 WIB. Data yang sama juga muncul pada jadwal yang dipublikasikan oleh portal Jadwal Salat dan Imsak Kota Surabaya, menegaskan konsistensi waktu imsak selama tiga hari pertama Ramadan.
Jadwal Imsak dan Sholat Lengkap untuk Surabaya
Berikut rangkaian waktu sholat penting yang berlaku di Surabaya pada 21 Februari 2026, 28 Februari 2026, dan 1 Maret 2026. Jadwal ini mencakup semua lima waktu sholat serta waktu terbit dan duha, sehingga memudahkan umat untuk mengatur sahur, ibadah, dan aktivitas sehari-hari.
| Tanggal | Imsak | Subuh | Terbit | Duha | Zuhur | Asar | Magrib | Isya |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 Feb 2026 | 04.08 | 04.18 | 05.31 | 05.58 | 11.45 | 14.48 | 17.53 | 19.02 |
| 28 Feb 2026 | 04.08 | 04.18 | – | – | – | – | – | – |
| 1 Mar 2026 | Kemenag 04.08 Muhammadiyah 04.16 |
– | – | – | – | – | – | – |
Perbedaan lima menit antara Kemenag dan Muhammadiyah pada 1 Maret mencerminkan variasi perhitungan astronomi yang umum terjadi, namun keduanya tetap berada dalam rentang aman untuk menutup sahur sebelum terbit matahari.
Amalan dan Doa yang Dianjurkan Selama Ramadan
Ramadan bukan sekadar menahan lapar dan dahaga; ia juga merupakan momentum meningkatkan kualitas spiritual. Liputan6.com menyoroti beberapa amalan penting yang dapat memperkaya pengalaman berpuasa, antara lain:
- Membaca Al-Qur’an secara rutin (tadarus) untuk menambah pahala.
- Salat Tarawih dan Qiyamul Lail (salat malam) sebagai ibadah sunah muakkad.
- Memberi sedekah, terutama makanan berbuka kepada yang membutuhkan.
- Berdoa dan berdzikir, karena doa puasa memiliki keutamaan khusus.
- Melakukan i’tikaf pada sepuluh hari terakhir untuk mencari Lailatul Qadar.
Doa niat puasa yang umum diucapkan adalah “Nawaitu shauma ghadin ‘an adaa’i fardhi syahri Ramadhaana haadzihis sanati lillaahi ta’aalaa”. Mengucapkan niat dengan khusuk membantu menegaskan tujuan ibadah di hadapan Allah SWT.
Tips Sahur Sehat untuk Menunjang Puasa Sepanjang Hari
Untuk menjaga stamina, ahli gizi merekomendasikan pola makan seimbang saat sahur. Berikut poin‑poin utama yang dapat diikuti warga Surabaya:
- Karbohidrat kompleks: nasi merah, oat, roti gandum, atau kentang memberikan energi yang bertahan lama.
- Protein berkualitas: telur, ayam, ikan, tempe, atau tahu membantu menjaga massa otot.
- Serat: sayuran dan buah‑buahan seperti brokoli, bayam, apel, atau pir memperlancar pencernaan.
- Hindari gula berlebih dan gorengan: makanan tinggi gula atau berlemak dapat menyebabkan penurunan energi secara cepat.
- Cairan cukup: minimal dua gelas air putih, hindari kafein berlebih.
- Waktu makan: usahakan sahur selesai setidaknya 30–60 menit sebelum imsak agar proses pencernaan tidak terganggu.
Dengan mengimplementasikan tips di atas, tubuh akan tetap bugar dan fokus selama beribadah, bahkan pada hari kerja yang padat.
Relevansi Jadwal Imsak bagi Masyarakat Surabaya
Surabaya, sebagai kota pelabuhan dengan aktivitas ekonomi yang tinggi, membutuhkan kepastian waktu ibadah agar tidak mengganggu produktivitas. Pemerintah kota, bersama lembaga keagamaan, menyebarkan jadwal imsak melalui media sosial, aplikasi mobile, dan papan digital di masjid. Hal ini memastikan setiap warga, baik yang bekerja di industri, perdagangan, maupun pendidikan, dapat menyesuaikan jadwal sahur dan sholat tanpa kebingungan.
Secara keseluruhan, keberadaan jadwal imsak yang terstandardisasi, dukungan amalan Ramadan, serta pola sahur yang sehat menjadi kombinasi penting untuk menjalani puasa yang khusyuk dan bermanfaat di Surabaya tahun 2026.
Dengan mengandalkan informasi resmi serta mengikuti anjuran kesehatan, warga Surabaya dapat meraih pahala maksimal serta menjaga kesejahteraan fisik selama bulan suci.
